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FitProcess Gym se base sur une analyse précise du mouvement et le perfectionnement d’un « core » efficient, pour vous permettre d’acquérir ou d’approfondir des bases essentielles dans 5 patterns (1 au choix) :
– Tirage
– Tirage + Toes-to-bar
– Poussée (HSPU, Dips)
– Muscle-Up (Bar MU, Ring MU)
– Bar Muscle-Up

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