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Pour capter l’attention du public, il faut rendre Pour capter l’attention du public, il faut rendre la performance lisible. Avancement visuel, reps en direct, comprĂ©hension des efforts
 Les datas transforment l’expĂ©rience spectateur et donnent une autre dimension aux compĂ©titions. đŸŽ„ Épisode complet Ă  retrouver sur YouTube #fitprocess #fitprocessshow #crossfitcompetition #sportdata #crossfitmedia
Être owner, ce n’est pas seulement coacher. C’est Être owner, ce n’est pas seulement coacher. C’est aussi gĂ©rer, organiser, nettoyer, planifier
 souvent tout faire. S’appuyer sur une programmation, c’est se libĂ©rer d’une charge mentale Ă©norme pour se recentrer sur l’essentiel : 👉 les coachs 👉 les adhĂ©rents 👉 la communautĂ© đŸŽ„ Épisode complet dispo sur notre chaĂźne YouTube #fitprocess #crossfitaffiliate #boxowner #programmation #crossfitbusiness
Vrai ou faux : plus tu souffres, plus tu progresse Vrai ou faux : plus tu souffres, plus tu progresses ? 👉 Faux. La progression ne vient pas de la fatigue accumulĂ©e, mais d’un entraĂźnement structurĂ©, cohĂ©rent et durable. Chez FitProcess, on ne cherche pas Ă  dĂ©truire les athlĂštes, on cherche Ă  les faire progresser. Tu veux qu’on dĂ©monte d’autres idĂ©es reçues ? 💬👇 #fitprocess #fitprocessprog #crossfit #progression #coaching
♻ Tu tournes toujours du mĂȘme cĂŽtĂ© sur tes burpee ♻ Tu tournes toujours du mĂȘme cĂŽtĂ© sur tes burpees box jump over ? RĂ©sultat : un seul appui qui bosse, un dĂ©sĂ©quilibre qui s’installe et une sensation de tournis. 👉 Garde toujours le mĂȘme repĂšre face Ă  toi ! #fitprocess #crossfit #burpees #trainingtips #fitprocessprog
🚀 Nouveaux cycles 👊 đŸ”„ Programmation HYBRID âžĄïž Lan 🚀 Nouveaux cycles 👊 đŸ”„ Programmation HYBRID âžĄïž Lancement du nouveau cycle Objectif : t’emmener prĂȘt(e) pour đŸ—ŒHYROX Paris Grand Palais đŸ™ïž HYROX Lyon ‌ ⚡ Programmation COMPETE Nouveaux cycles avec comme objectifs : ✔ 1RM Snatch ✔ Run : test semi Cooper ✔ Cycling haltĂ©ro (WOD rĂ©fĂ©rence AVA) ✔ PrĂ©paration qualifiers ‌ 🎁 Offre de dĂ©but d’annĂ©e 👉 -30% sur les 3 premiers mois sur les programmations Hybrid et Compete C’est le moment d’investir dans ta progression đŸ’„ #fitprocess #fitprocessprog #hyrox #crossfit #programmation
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