Abonnement mensuel

**ABONNEMENT RÉSERVÉ AUX BOXS / COACHES / OWNERS**

Au choix : nombre de séances par semaine (de 1 à 5), à répartir comme vous le souhaitez 
Exemples :
– 3 séances / semaine : 1 pour chaque catégorie (1 Pré-Kids + 1 Kids + 1 Teens)
– 4 séances /semaine : 2 séances Kids + 2 séances Teens  

3 catégories :

• PRÉ-KIDS (5-8 ans) = 1 séance de 40-45 minutes par semaine
• KIDS (9-12 ans) = 1 ou 2 séances par semaine ; séance de 50 minutes environ
• TEENS (13-17 ans) = 1 ou 2 séances par semaine ; séance d’1 heure

Les programmations seront envoyées par email (au format .pdf) chaque semaine.
Dans chaque programmation vous retrouverez des liens vers des vidéos explicatives (déroulé de la séance, explication des mouvements…).

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter directement le coach Flavien par email : fitprocess.kids@gmail.com