Tous les Coachs et Owners de Boxs constatent que parmi leurs adhérents il y en a toujours qui ont des blessures ou gênes, peut-être chroniques, certains qui ont des déséquilibres ou des problèmes de coordination (par ex. avec une barre au-dessus de la tête, en kipping, etc.).

Nous voyons également des athlètes qui ont envie de s’entraîner plus, de performer, de mieux récupérer…

🛠️ Les causes et les solutions sont multiples, et peuvent être complexes à identifier pour chaque individu :
– Posture
– Neurologie
– Sommeil
– Respiration
– Mécanique du mouvement (base / apprentissage)

🎯 L’objectif du STAGE est de pouvoir vous informer et vous donner des clés sur tous ces points-là.

📈 Et pour les personnes qui s’inscrivent pour le Bilan postural : nous poussons encore plus loin l’analyse grâce à un suivi individualisé sur 6 semaines.

📋 Au programme :

• JOUR 1 : Posturologie, Neurologie, Respiration, Travail sur le Mouvement…
• JOUR 2 : Bilan postural individuel >> Tous les participants au stage peuvent commander un bilan !

Tu es gérant.e / owner d’une salle de sport / box de CrossFit® ? 
Tu souhaites organiser un stage FitProcess Santé pour en faire profiter tes adhérents ?
N’hésite pas à contacter le coach “John” pour discuter du contenu du stage, de tes attentes, et convenir d’une date ensemble !

Frais de déplacement non inclus dans le tarif ci-dessous.

ℹ️ Infos & Contact :
Jonathan Colombet alias “John”, Coach FitProcess Santé & Owner de 100 Pourcent CrossFit (42)
Email : fitprocess.john@gmail.com
Instagram : @jonathan_colombet_sante