Programme d’haltérophilie semi-personnalisé, pour ceux qui veulent identifier un axe d’amélioration, mettre en place un travail accessoire spécifique et exploser leurs PR en 9 semaines.

Pas de niveau requis.

• Automatisation des schémas moteurs de placement
• Accès à 4 Ebooks de + de 200 pages au total sur la technique en haltérophilie
  (Snatch Niveaux 1 & 2 / C&J Niveaux 1 & 2)
• À chaque séance : un focus précis, des objectifs et des consignes claires.

Bref, tout ce qu’il faut pour exploser vos barres !

VOUS SOUHAITEZ ALLER PLUS LOIN ?

OPTION : SUIVI PERSONNALISÉ 🧐

Pour des résultats accrus, vous pouvez choisir un suivi personnalisé à distance. Ainsi le coach réadaptera les séances en fonction d’un bilan effectué au préalable, et d’une analyse vidéo.

Prenez un raccourci pour atteindre vos objectifs !

🖐 LES PLACES SONT LIMITÉES À 10 AFIN DE GARANTIR LA QUALITÉ DU SUIVI.

Le suivi comprend :

• 1 Bilan de référence
• 1 identification d’un axe principal d’amélioration avec votre coach
• La mise en place d’un travail spécifique proposé dans la programmation
• La possibilité d’adapter la partie spécifique en fonction de votre morphologie, de vos défauts, et de votre disponibilité de matériel.
• La possibilité d’envoyer 1 vidéo / semaine / mouvement pour une analyse par votre coach
• L’accès en priorité aux évènements de type stages et coaching physique

Après souscription, vous recevrez un mail de contact de votre coach, qui vous enverra toute la procédure à suivre, afin de vivre la meilleure expérience de coaching possible !

On se retrouve de l’autre côté 😉 💪