Vous êtes ici :
- Accueil
- Pour les Athlètes - Particuliers
- Tous les Protocoles
- Protocole MOBILITÉ Mieux Chuter au Snatch
Protocole MOBILITÉ Mieux Chuter au Snatch
29,00€ TTC
🛠 Un programme détaillé de 3 séances qui ont pour objectif d’améliorer ta position d’Overhead Squat et de Squat Snatch
⏱ Chaque séance dure entre 15 et 20 minutes >> à toi de les intégrer dans tes trainings comme tu le souhaites (bloc mobilité unique, échauffement avant séance d’haltéro…)
🔧 Matériel nécessaire précisé
🎥 Vidéos des mouvements en liens (QR code à flasher ou clic direct)
Le document complet (avec détails des séances et liens vidéos) te sera envoyé par email après validation de ta commande.
Si tu as des questions, n’hésite pas à contacter le coach Romain : fitprocess.haltero@gmail.com
Autres programmations
Protocole STRICT HSPU
99,00€ TTCProtocole ÉPAULES en suspension
99,00€ TTCProtocole Renforcement Épaules
99,00€ TTCProgrammation GYM - Individualisée
À partir de : 79,00€ TTC / moisProg' CACTUS individualisée
À partir de : 175,00€ TTC / moisProtocole CARDIO
99,00€ TTCProgrammation REHAB
130,00€ TTCProtocole BACK SQUAT
99,00€ TTCProtocole FRONT SQUAT
99,00€ TTCProgrammation MUSCU
55,00€ – 100,00€ TTC[SANTÉ] Bilan & Suivi personnel
149,00€ TTC
Soyez le premier à laisser votre avis sur “Protocole MOBILITÉ Mieux Chuter au Snatch” Annuler la réponse
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.