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Protocole ROPE CLIMB & legless
99,00€ TTC
🛠 Un Programme détaillé de 8 séances pour apprendre à grimper à la corde ou à te perfectionner >> 📈 programme à répéter autant de fois que tu le souhaites !
⏱ Chaque séance dure entre 15 et 30’
🔧 Matériel nécessaire précisé
🎥 Vidéos des mouvements en liens
Le document complet (avec détails des séances et playlists vidéos) te sera envoyé par email après validation de ta commande.
Si tu as des questions, n’hésite pas à contacter la Coach Julie : fitprocess.gym@gmail.com
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