Notre accompagnement consiste en :

• L’analyse du questionnaire initial (que nous vous envoyons par email dès que nous recevons votre commande)
• La réalisation d’un bilan permettant d’identifier des objectifs clairs ainsi que des axes de travail
• La création de votre programme individualisé par notre équipe
• L’application des séances confectionnées
• Des échanges réguliers (selon l’option de suivi que vous choisissez) afin de faire le point sur vos résultats et vos ressentis.

Le format des séances est adapté en fonction de la disponibilité de l’athlète et du matériel à disposition.

« La meilleure manière de continuer à progresser c’est avant tout de ne pas se blesser ! »